Die Geheim van Suurstof en Veroudering

Suurstof inasem = veroudering omkeer?

Suurstof is 'n belangrike stof wat nodig is vir menslike asemhaling. Suurstof dring die menslike liggaam deur die longe binne en word deur rooibloedselle na verskeie weefsels en organe van die menslike liggaam vervoer, waar dit voeding vir selmetabolisme verskaf. Soos die menslike liggaam egter ouer word, neem sy suurstofopnamevermoë steeds af. Volgens 'n studie wat in 1973 deur professor Hermrnasen gedoen is:

1. 'n Volwassene van 70 kg haal ongeveer 20 000 keer per dag asem en inasem ongeveer 0,75 kg suurstof per dag.

2. Vroue se suurstofopnamevermoë bereik 'n piek tussen 15 en 25 jaar oud en neem af teen 'n tempo van 2,5% per jaar.

3. Mans se suurstofopnamekapasiteit bereik 'n piek tussen die ouderdomme van 20 en 30 en neem af teen 'n tempo van 2% per jaar.

Veroudering is 'n natuurlike fisiologiese proses van die menslike liggaam en 'n onomkeerbare verskynsel. Veroudering word egter deur baie faktore beïnvloed, insluitend omgewingsfaktore, genetiese faktore, sielkundige faktore, siektes, lewenstyl, ens. Dit is die gevolg van die interaksie van verskeie faktore.

Wat is die "hipoksiese verouderingsteorie"?

Sommige geleerdes glo dat individuele veroudering by geboorte begin. In hierdie sin is die menslike lewensproses die verouderingsproses. Boonop is chroniese hipoksie en veroudering wedersyds oorsaaklik. Chroniese hipoksie versnel ons veroudering, en veroudering self bring chroniese hipoksie na die liggaam.

Na die bereiking van bejaarde ouderdom, degenereer die basiese fisiologiese funksies van die menslike liggaam, insluitend die degenerasie van die kardiovaskulêre stelsel, respiratoriese stelsel en sentrale senuweestelsel. Die bogenoemde gevolge van fisiologiese veroudering veroorsaak direk dat bejaardes 'n verminderde suurstofinname, 'n verminderde vermoë om suurstof te vervoer en 'n verminderde doeltreffendheid in die benutting van suurstof het, wat veroorsaak dat die hele liggaamsweefsel in 'n toestand van chroniese hipoksie in verskillende grade verkeer.

As die liggaam in 'n toestand van chroniese hipoksie verkeer, sal die suurstof wat na die organe vervoer word ook afneem, en die orgaanfunksies sal beïnvloed word of selfs nie kan funksioneer nie, wat verskeie chroniese siektes, agteruitgang van fisiologiese funksies en versnelde veroudering veroorsaak. Daarom is menslike veroudering en chroniese hipoksie twee kante van dieselfde muntstuk en beïnvloed mekaar.

In 1969 het buitelandse geleerdes gemeet dat die arteriële suurstofparsiële druk van bejaardes met 3 mmHg vir elke ouderdomsjaar afgeneem het, dit wil sê, die suurstofparsiële druk het geleidelik met ouderdom afgeneem, wat hipoksie tot gevolg gehad het – ook bekend as die "hipoksie-verouderingsteorie".

Suurstof is verantwoordelik vir die hoogste proporsie stowwe wat deur mense benodig word, tot 61%, gevolg deur koolstof, wat 20% uitmaak, en waterstof, wat 12% uitmaak. Die res, soos stikstof, kalsium, chloor, fosfor, swael, fluoor, natrium, magnesium en yster, maak almal baie klein proporsies uit.

Chroniese hipoksie en algemene geriatriese siektes

• Baie geriatriese siektes is chroniese siektes, wat die liggaam se suurstoftoevoer kan beïnvloed of deur hipoksie veroorsaak kan word. Kortliks, hulle hou meestal verband met suurstof.
• Die brein is die orgaan met die hoogste vraag na suurstof in die menslike liggaam en is ook uiters sensitief vir hipoksie.
• Wanneer hipoksie vir die eerste keer voorkom, sal die menslike liggaam reageer met 'n kompenserende beskermende reaksie.
• Indien kompenserende reaksies nie aan die liggaam se behoeftes voldoen nie, sal breinselskade moeilik wees om te herstel. 'n Reeks patologiese veranderinge sal vervolgens in lewensbelangrike organe soos die hart, longe, lewer en niere ontwikkel.

Hoe om die "verlore" suurstof te herwin?

Veroudering is 'n natuurlike fisiologiese proses van die menslike liggaam. Suurstofinaseming kan nie werklik "omgekeerde groei" van ouderdom bewerkstellig nie, en dit kan ook nie die nadelige gevolge van verskeie geriatriese siektes heeltemal vermy nie. Dit kan egter die erns van die meeste geriatriese siektes verminder, voorkom dat die siekte vererger, herstel bevorder en die verouderingsproses vertraag.

Deur gereelde en tydige aanvulling van suurstofinname kan bejaardes direk vergoed vir die verlies aan noodsaaklike suurstoftoevoer as gevolg van verminderde fisiologiese funksie, om sodoende die normale funksie van verskeie organe in die liggaam te handhaaf.